Saunaterapia

Saunaterapiakoulutusta on järjestetty Suomessa vuodesta 2005, kouluttajina hieroja/saunaterapeutti Merja Pihlajamäki ja naturopaatti/saunaterapeutti Mervi Hongisto, jotka ovat itse kehitelleet saunaterapia-koulutuksen ja ovat ainoita Suomessa, jotka kouluttavat. Heidän ajatuksenaan on lisätä perinteisen saunan käyttöä itsehoitona ja terapiakäytössä.

Kaikkien hoitojen jälkeen pitää muistaa riittävä lepo, runsas nesteen nauttiminen ( vesi, sokeroimaton mehu, yrttitee). Hoidot vilkastuttavat aineenvaihduntaa, puhdistavat ja virkistävät mieltä, rentouttavat ja poistavat stressiä.

Hoitosaunat:

Ryhmille (2-10 hlöä); morsiussaunat, ystävä-,työ- ja polttariseurueet, perheet ym. Hoitoihin varataan 2 tuntia. Hintaan sisältyy pyyhkeet, pesuaineet, hoidoissa käytettävät aineet ja välineet, saunajuotavaa (vesi,mehu). Kaikkiin saunahoitoihin on mahdollisuus tilata pientä syötävää erikseen. (Teen yhteistyötä paikallisen pitopalveluyrittäjän kanssa.)

Hinnat 1.6.2018 alkaen:

2 hlöä 60-70€/hlö
3-6 hlöä 50€/hlö
7- 45€/hlö